AUTOMOVIL, MOTOCICLISMO, RALLY, TRIAL

 

Son deportes típicamente interválicos, es decir, la actividad física se caracteriza por esfuerzos de alta intensidad y corta duración, repetidos varias veces.

De un modo general las necesidades energéticas y nutricionales para la práctica de este deporte son las siguientes:
Y los productos ideales son los siguientes:

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